フルーツの栄養

皆さんこんにちは！柿の季節も終りを迎えて冬ですね～。秋の果物として昔から柿が大好きでしたアリゾナでもハワイでも、富有柿は「FUYUPersimmon」として売られています。もちろん沢山食べましたよ～。ではその栄養をチェック豊富に含まれている...

皆さんこんにちは！今年は洋ナシに初チャレンジしてみました！洋ナシは食べ頃の見極めが難しかった～。しっかり熟成させないと、、、渋いです。見極めに失敗し、一口食べてうぉ～！！となりました（←ホントに叫びました）。でもしっかり熟成させると、、皆さ...